Beberapa tahun kebelakang, penyebab kematian utama di dunia adalah penyakit infeksi, namun saat ini penyakit jantung dan pembuluh darah sudah menjadi penyebab kematian teratas di dunia, bahkan melebihi kanker yang ditakuti oleh masyarakat.

---

Penyakit jantung terjadi karena adanya penyumbatan pembuluh darah jantung yang dikenal sebagai pembuluh arteri koroner. Pembuluh koroner bisa mengalami penyempitan akibat adanya kerak atau plak lemak yang menempel pada dindingnya.
Plak ini dapat terbentuk sejak di usia dini (anak-anak atau remaja) dan di usia yang lebih tua, arteri koroner akan mengalami penyumbatan.

---

Jadilah pahlawan untuk jantung Anda dengan selalu menjaganya tetap dalam kondisi sehat.

Saat ini ternyata serangan jantung dapat terjadi pada usia yang lebih muda. Pada usia 30 sampai 40 tahun, bahkan di usia 20-an tahun, terutama jika mengidap penyakit diabetes atau memiliki kebiasaan merokok. (dr. Dasdo Antonius Sinaga, SpJP(K), FIHA ).

---

Ada beberapa faktor risiko terhadap penyakit jantung, diantaranya adalah :

1. Faktor risiko utama
• Dislipidemia (kelainan lemak darah)
• Hipertensi(tekanan darah tinggi)
• Diabetes mellitus (kencing manis)
• Perokok

---

2. Faktor resioko tambahan
• Kurang aktivitas fisik
• Stress
• Hiperuricemia (kadar asam urat di atas normal)
• Kadar trigliserida di atas normal

---

Pencegahan Penyakit Jantung
• Tidak merokok
• Berolahraga rutin
• Mengkonsumsi makanan bergizi lengkap dan seimbang
• Melakukan pemeriksaan penunjang kesehatan secara rutin (Medical Check Up)

---

Penulis : dr. Sendyka Rinduwastuty (Dokter Konsulen Medis Laboratorium Klinik PRAMITA Cabang Jl. Gajah Mada No. 88 Tegal)