Menjaga kesehatan itu penting, apalagi saat kita semakin menua. Semacam kendaraan yang butuh servis rutin, tubuh kita juga butuh pemeriksaan berkala supaya tetap bertenaga. Nah, buat teman-teman yang sudah masuk kategori senior alias lansia, ada nih beberapa hal yang perlu diperhatikan soal medical check up. Yuk, simak bareng-bareng!

Medical Check Up buat Lansia: Penting Banget!

Pas udah melewati usia 60 tahun, jadwal dokter jadi makin padet nih. Beberapa pemeriksaan penting yang biasanya masuk ke dalam daftar cek rutin, antara lain:

Tekanan Darah: Siapa bilang cuma buat yang muda aja? Nah, yang udah masuk rentang usia 60 tahun, cek tekanan darah juga perlu, lho! Biar kita tahu kondisi jantung dan pembuluh darah kita gimana.

Tinggi Badan: Jangan heran kalo pas sampe umur segini, kita mulai ngerasa kaya abu-abu tinggi badan. Nah, cek tinggi badan juga penting. Bisa jadi tanda-tanda osteoporosis lho kalo tiba-tiba kita makin pendek.

Berat Badan: Kenaikan atau penurunan berat badan yang drastis tanpa alasan jelas bisa jadi tanda masalah serius, lho. Jadi, cek berat badan juga jangan dilupain.

Pemeriksaan Darah: Ini penting banget buat deteksi dini segala macem penyakit, mulai dari diabetes sampe masalah tiroid. EKG: Ini khusus buat yang udah masuk usia 50 tahun. Biar kita bisa ngecek kesehatan jantung kita dengan lebih mendalam. Pemeriksaan Feses: Gak enak sih ngomonginnya, tapi penting. Kalo ada darah di feses, bisa jadi tanda-tanda awal kanker usus. Kolonoskopi atau Sigmoidoskopi: Ini lebih khusus lagi buat ngecek kesehatan usus besar. Penting banget lho buat deteksi kanker.

Nah, buat yang merasa sehat walafiat, jangan sampe kendor ya buat tetep ngelakuin cek rutin. Biar kita bisa tetep menjalani hidup sehat dan jauh dari masalah. Selain itu, untuk teman-teman pria dan wanita di atas usia 50 tahun, ada beberapa pemeriksaan tambahan nih yang penting buat dilakuin:

Pria: Cek prostat itu penting, guys! Bisa jadi tanda-tanda kanker loh.

Wanita: Jangan lupa cek payudara dan juga pap smear secara rutin. Penting banget untuk deteksi dini kanker.

Pokoknya, meski udah masuk usia senja, kita tetep bisa sehat dan bahagia asal rajin cek kesehatan. Semoga hidup kita semua selalu penuh kebahagiaan dan 

kesehatan ya!

Keywords: pemeriksaan kesehatan, medical check up, lansia, tekanan darah, osteoporosis, diabetes, kanker, EKG, kesehatan jantung, kolonoskopi, sigmoidoskopi, prostat, kanker payudara, pap smear, hidup sehat.