Almond mom adalah istilah yang menggambarkan fenomena ibu yang terobsesi dengan keinginan untuk tetap kurus, bahkan hingga mengorbankan kesehatan anak-anaknya. Istilah ini semakin populer berkat TikTok, di mana para ibu berbagi tips diet yang tidak sehat dan berpotensi berbahaya bagi anak-anak mereka. Sebagai contoh, seorang ibu super model dunia menuai kritik karena mengatur diet anaknya secara ketat demi menjaga bentuk tubuh yang ideal.

Gaya Parenting yang Berbahaya Menurut Ahli

Menurut dr. Karla, seorang dokter anak, gaya pengasuhan ini berpotensi merusak. Fokusnya bukan pada kesehatan anak, melainkan pada keinginan untuk memiliki tubuh yang kurus. Hal ini bisa memicu masalah kesehatan dan bahkan menyebabkan depresi pada anak-anak.

Hati-hati, Jangan Sampai Termasuk Salah Satunya!

Penting untuk tidak terjebak dalam gaya pengasuhan ini. Hindari memberikan larangan makan yang ketat atau terobsesi dengan bentuk tubuh ideal. Sebagai gantinya, ajari anak-anak tentang pentingnya makan sehat dan berolahraga secara teratur.

Saran Ahli Agar Tidak Terjebak

Para ahli menyarankan untuk menghindari food shaming dan mengubah fokus dari berat badan ke olahraga. Libatkan anak-anak dalam proses memasak untuk mengajarkan mereka tentang makanan dan memperkuat ikatan antara orang tua dan anak.

Kesimpulannya

Kesehatan anak lebih penting daripada bentuk tubuh yang ideal. Hindari gaya pengasuhan yang memicu obsesi terhadap kekurusan dan fokuslah pada pola makan sehat dan olahraga yang tepat.