Kesehatan merupakan aset berharga yang harus kita jaga dengan baik. Tanpa kesehatan yang optimal, segala sesuatu dalam hidup kita akan terganggu. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengambil langkah preventif untuk menjaga dan memantau status kesehatan kita. Salah satu caranya adalah dengan melakukan pemeriksaan kesehatan rutin atau Medical Check-Up (MCU). Medical Check-Up adalah prosedur medis yang melibatkan serangkaian tes dan pemeriksaan untuk mengevaluasi kondisi kesehatan seseorang. Dengan MCU, kita dapat mengidentifikasi secara dini adanya suatu penyakit atau gangguan kesehatan pada tubuh dan mencegah penyakit sedini mungkin karena pengobatan dapat dilakukan lebih cepat dan risiko komplikasi dapat dicegah.

Mengapa Harus Rutin Melakukan MCU?

Ketika Anda merasa sehat, belum tentu tidak ada risiko penyakit pada tubuh Anda. Rutin melakukan MCU merupakan langkah proaktif yang dapat memberikan gambaran status kesehatan tubuh Anda. Selain itu, manfaat besar lainnya juga dapat diperoleh dengan rutin melakukan MCU, seperti:

Deteksi Dini Penyakit

MCU yang rutin dapat membantu mendeteksi penyakit atau kondisi medis sejak dini, bahkan sebelum gejalanya muncul. Banyak penyakit serius seperti diabetes melitus, hipertensi, penyakit jantung, stroke, dan kanker tidak menunjukkan gejala pada tahap awal. Dengan pemeriksaan rutin, kita memiliki kesempatan untuk mengidentifikasi potensi masalah kesehatan dan mengambil langkah pencegahan atau pengobatan yang tepat sejak dini. Hal ini dapat meningkatkan peluang pemulihan yang lebih baik dan mengurangi risiko komplikasi serius.

Pencegahan dan Promosi Kesehatan

MCU rutin juga merupakan sarana untuk mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Selain melakukan tes dan pemeriksaan, dokter akan memberikan saran mengenai pola hidup sehat, pola makan, olahraga, dan manajemen stres. Dokter juga dapat memberikan imunisasi yang diperlukan untuk melindungi kita dari penyakit menular.

Mengurangi Risiko Komplikasi

Melalui pemeriksaan kesehatan rutin, dokter dapat mengevaluasi risiko penyakit tertentu berdasarkan riwayat kesehatan, gaya hidup, dan faktor risiko lainnya. Dengan mengetahui faktor risiko yang mungkin Anda hadapi, Anda dapat melakukan tindakan pencegahan yang tepat. Misalnya, jika Anda memiliki riwayat tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dan ada riwayat stroke dalam keluarga, dokter dapat menyarankan langkah-langkah seperti diet rendah garam, diet rendah lemak, dan menjaga kadar kolesterol dalam batas normal untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi tersebut.

Memperbarui Vaksinasi

Tidak hanya bayi dan anak-anak, vaksinasi juga penting untuk orang dewasa dan perlu diperbarui secara rutin. Ketika Anda menjalani pemeriksaan kesehatan teratur, Anda juga dapat menerima vaksinasi tahunan yang direkomendasikan oleh dokter. Jadwal vaksinasi teratur menjadi langkah penting dalam menjaga kesehatan dan mencegah penyebaran penyakit seperti Hepatitis B, Tifus, Pneumonia, dan Influenza.

Mengidentifikasi Penyakit Terkait Stres

Peningkatan stres dan kecemasan dapat berhubungan dengan sejumlah penyakit baik fisik maupun psikologis, seperti tekanan darah tinggi, penambahan berat badan, gangguan mental, Alzheimer, depresi, asma, dan bahkan masalah pencernaan. Pemeriksaan rutin dapat memastikan Anda mendapatkan saran dan dukungan yang dibutuhkan untuk membantu mencegah penyakit akibat gaya hidup yang penuh stres.

Sumber :

1.https://www.ciputramedicalcenter.com/7-manfaat-medical-check-up-investasi-terbaik-untuk-kesehatan/

2.https://www.emc.id/en/care-plus/invest-in-your-health-with-routine-medical-check-up#:~:text=Through%20routine%20medical%20check%2Dups,you%20can%20take%20appropriate%20precautions.

3.https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1538/pentingnya-medical-check-up-secara-rutin

Penulis : Dr. Melinda Rambing Kong (Dokter Konsultan Medis Laboratorium Klinik PRAMITA Jl. Garuda No. 79 Ruko 4-5 Mahakeret Barat, Manado)