Hindari Mabuk Perjalanan dengan Cara yang Tepat

Siapa yang pernah mendengar cerita tentang plester koyo di pusar anak untuk mencegah mabuk perjalanan? Ternyata, meskipun kelihatannya lucu, itu adalah mitos belaka, guys!

Menurut Dokter Umum dan Kepala Unit Emergency RS Pondok Indah, Felix Samuel, plester koyo di pusar anak enggak ada hubungannya sama sekali dengan mabuk perjalanan. Nah, lantas bagaimana cara yang benar untuk menghindari mabuk perjalanan? Simak yuk!

Mabuk perjalanan itu terjadi karena mata dan telinga kita nggak seimbang, lho. Jadi, cara yang paling bener buat mencegahnya adalah dengan ngobrol atau melihat pemandangan di luar jendela mobil atau bus. Kenapa? Biar tubuh kita tetap merasa seimbang. Jadi, kalau biasanya kita sibuk main handphone atau fokus ke satu titik, mata kita jadi fokus ke situ, tapi tubuh kita (terutama telinga) masih merasakan sensasi gerakan. Nah, itulah yang bikin kita mabuk dengan gejalanya bisa berupa pusing, mual, muntah, lemas, dan kehilangan nafsu makan.

Selain itu, mabuk perjalanan juga bisa disebabkan oleh stres atau cemas. Jadi, kalau kamu merasa cemas atau tegang sebelum perjalanan, itu juga bisa memicu mabuk perjalanan.

Jadi, intinya, hindari mabuk perjalanan dengan cara mengatur keseimbangan antara mata dan telinga, serta jangan lupa untuk rileks dan santai. 

Jadi, jangan percaya mitos plester koyo di pusar ya, guys! Yang paling penting, nikmati perjalananmu dengan cara yang benar dan tetap sehat. Safe travels! 

Keywords: Mabuk Perjalanan,Plester Koyo,Mitos Mabuk Perjalanan,Cara Menghindari Mabuk,Gejala Mabuk Perjalanan,Keseimbangan Mata dan Telinga,Stres Perjalanan,Tips Perjalanan Sehat,Safe Travels,Dokter Umum