Inspirasi Sehat
4 Langkah Hepi Saat Kanker
Fri, 19 May 2023Saat kanker singgah, seringkali rasa marah, putus asa menghampiri seolah olah dunia telah runtuh. #sahabatpramita, kanker memang menakutkan, namun bukan akhir segalanya.
Ini dia hal hal HEPI yang bisa dilakukan saat melawan kanker, yuk coba intip
Hobby
Lakukan hal-hal yang disukai. Melakukan hobby akan membuat senang, sejenak melupakan rasa sakit dan memperkuat daya tahan tubuh
Eat Well
Saat sakit, nafsu makan memang seringkali berantakan, namun yang harus diingat bahwa saat sakit diperlukan protein untuk membangun sel-sel tubuh yang rusak. Saat nafsu makan turun, makan sedikit namun sering sangat dianjurkan
Positive Thinking
Penyesalan, saling menyalahkan, perasaan menjadi beban orang lain seringkali hinggap pada penderita kanker. Jauhilah perasaan negatif ini, karena hanya akan membuat pasien dan keluarga menjadi terpuruk.
Berpikirlah sesuatu yang menyenangkan, tetap bersyukur dan bahagia.
Ikhtiar
Segala usaha terbaik wajib dilakukan untuk meraih kesembuhan. Kontrol ke dokter dan mengikuti anjuran dokter sangat dianjurkan