Menguak Manfaat Keluak


Selain membuat rasa dan aroma masakan jadi lebih sedap, kluwek juga mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh.

Serangan Jantung Saat Berolahraga


Beberapa kali kita membaca berita, bahwa ada seorang atlet meninggal dunia ditengah pertandingan yang dijalaninya.

4 Penyakit Tulang yang Jarang Diketahui II


Tulang rapuh memiliki nama lain osteogenesis imperfecta (OI) yang memiliki arti tidak sempurnanya pembentukan tulang. Kondisi fisik pasien dengan penyakit ini dapat terlihat pada tulangnya yang mengalami kerapuhan dan mudah retak atau patah.

Sudah Benarkah Cara Anda Menyikat Gigi?


#SahabatPramita Menyikat gigi secara teratur dan benar dapat mencegah kerusakan gigi, penyakit gusi, dan bau mulut

Resep Snack Sehat & Lezat dari Kedelai


Sahabat Pramita sudah hari Jum’at nih, saat yang tepat untuk mencari inspirasi snack baru untuk weekend, kali ini ada snack berbahan dasar kedelai untuk dicoba.

4 Penyakit Tulang yang Jarang Diketahui


Kehadiran penyakit tulang jelas akan mengganggu aktivitas keseharian seseorang. Hal tersebut bisa terjadi mengingat tulang memiliki fungsi vital berupa menyokong bentuk dan mendukung tubuh untuk tetap kokoh. Selain itu, tulang juga membantu seseorang untuk bergerak.


#SahabatPramita akhir-akhir ini kita sering mendengar tentang #PaleoDiet tetapi sudahkah Anda tahu tentang Paleo Diet?

Teri si Mini dengan Manfaat Jumbo


Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan ikan teri. Bagi kebanyakan orang, makan nasi hangat-hangat dengan ikan teri goreng sudah menjadi suatu nikmat tersendiri.

Mengenal Pemeriksaan Pap Smear


Pap smear adalah pemeriksaan terhadap leher rahim yang berfungsi untuk tindakan pencegahan kanker serviks. Perempuan yang aktif berhubungan seksual dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan ini setiap 1 atau 2 kali setahun.

Sudah Melakukan Tes Mammografi?


Mammografi atau mammogram adalah tes pemindaian yang dilakukan untuk menangkap gambar jaringan payudara denganmenggunakan teknologi foto Rontgen.

Saat Tepat Mengganti Bantal


Sahabat Pramita Anda bisa jadi memiliki bantal favorit yang sangat nyaman dan membuat tidur Anda lebih nyenyak.

Tips Mengolah Daging yang Sehat


Masih dalam suasana Idul Adha. Tentunya Anda masih memiliki stock daging di dapur Anda, olahan makanan dari daging memang tidak ada habisnya, selain lezat daging juga merupakan bahan makanan yang memiliki mutu gizi tinggi. Namun kira-kira, sudahkah Anda mengolah daging dengan sehat?

Katakan Tidak Sebelum Terjadi yang Tidak-Tidak


Survei oleh Komite Perlindungan Anak Indonesia (KPAI), dan Kementrian Kesehatan pada Oktober 2013 sungguh menyedihkan dimana 62.7% pelajar Indonesia telah melakukan hubungan seksual diluar nikah.

Travelling for Better Health


Sahabat Pramita tahukah Anda? Traveling merupakan kesempatan bagi kita untuk bersantai dan melepas lelah sementara

Waspadai Jantung Koroner


Pemeriksaan Profil lemak yang terdiri dari Kolesterol Total, HDL, LDL, dan Trigliserida merupakan pemeriksaan yang banyak digunakan sebagai pemeriksaan awal akan resiko Penyakit Jantung Koroner (PJK).

Manfaat Chia Seed


Sahabat Pramita belakangan ini Chia Seed cukup digemari oleh para pecinta makanan organik. Kecil, tapi konon memiliki manfaat yang baik bagi tubuh,

Sudah Vaksin Hepatitis B?


Putus cinta kata orang bisa bikin “sakit hati” tiada tara. Tapi Hepatitis B bisa bikin kamu sakit hati beneran. Hepatitis B disebabkan oleh virus yang

Tanda Gangguan Mental?


Apa yang Anda lakukan saat tiba di kantor? Apakah langsung bekerja?

Gejala Anda Kelebihan Gula Part 2


Tekanan darah yang dianggap normal adalah 120/80 atau sedikit lebih di bawah dari itu

Kebahagiaan kita bergantung pada kesehatan


Dengan kesehatan, semuanya adalah sumber kesenangan; tanpanya, apa pun itu

Manfaat Jantung Pisang


Bunga pisang pun bisa menjadi teman diet Anda yang dimasak dalam bentuk kari mau pun salad, dapat dikonsumsi juga sebagai minuman jus

Apa Itu Amenorrhea?


Datangnya haid bagi perempuan adalah pertanda kedewasaan dimana sel telur telah matang dan siap untuk hamil.

Tidak makan nasi Tubuh menjadi lebih sehat?


Nasi merupakan salah satu sumber karbohidrat yang penting bagi tubuh.

Asam Urat dan Kolesterol apa bedanya?


penumpukan purin kemudian mengkristal di persendian dan menyebabkan rasa sakit.

5 Bahan makanan ini jangan dicuci!


Sebagian dari kita telah diajarkan untuk mencuci segala sesuatu yang akan kita makan.

Kurang Darah dan Darah Rendah sama gak sih?


Kurang darah atau anemia adalah suatu kondisi saat jumlah sel darah merah kurang dari jumlah normal atau saat kandungan hemoglobin rendah

STOP! Minum saat sedang makan


Minum merupakan salah satu kebutuhan dasar yang harus dipenuhi oleh makhluk hidup. Namun ada saat minum dapat menyebabkan gangguan kesehatan.

Batu Ginjal


Batu ginjal adalah kondisi saat terbentuknya material keras menyerupai batu didalam ginjal .

AWAS! Efek Celana Ketat


Penggunaan celana ketat dipercaya akan membuat perempuan terlihat lebih langsing dan juga seksi. Namun yang perlu diperhatikan adalah penggunaan celana ketat dapat mengundang ancaman kesehatan berujung derita berkepanjangan.

Kebiasaan Baik di Kantor


Bekerja delapan jam di kantor memang melelahkan. Mungkin tidak selalu lelah fisik, tapi juga pikiran. Terlalu banyak duduk, terlalu stres, terlalu banyak pekerjaan setiap harinya pasti membuat energi Anda cepat terkuras. 

Manfaat Mengkonsumsi Susu Kedelai


Sebuah penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang meminum susu kedelai setiap hari memiliki risiko osteoporosis 56% lebih rendah dibandingkan dengan perempuan yang tidak meminumnya.

Jangan Panik Saat Demam


Demam bukanlah suatu penyakit, melainkan gejala dari suatu penyakit. Demam adalah kondisi ketika suhu tubuh berada di atas angka 38 derajat celsius. Demam terjadi saat kekebalan tubuh sedang melawan infeksi akibat virus, bakteri, atau parasit.